44 boissons pour adultes pour votre plaisir tout en suivant un régime

Vous suivez un régime, mais vous aimeriez avoir une boisson pour adultes. Que faire?

Vous rompez votre régime et appréciez quelques indulgences avec des amis, pour le regretter plus tard? Ou vous y tenez-vous et gardez une expression aigre sur votre visage parce que vous manquez?

Heureusement, vous avez trouvé votre chemin vers cet article car pour l'instant, vous n'avez pas à prendre cette décision.

Au lieu de cela, vous pouvez explorer ces boissons pour adultes qui sont des options à faible teneur en glucides et à faible teneur en sucre et parfaites pour la plupart des régimes.

Voici vos boissons pour adultes qui devraient vous aider à rester sain d'esprit pendant que vous vous orientez vers votre nouveau mode de vie sain:

1. Low Carb Sex sur la plage

Si vous êtes un fan de boissons fruitées pour adultes, vous devriez vérifier celui-ci. C'est faible en glucides, fruité et une boisson mélangée parfaite pour la diète.

2. Low Carb Sex dans l'allée

Ceci est une autre option fruitée pour une boisson mélangée à faible teneur en glucides. Si vous aimez une boisson à base de limonade et de sprite, vous allez adorer celle-ci.

3. Mojito limonade fraise et limonade

Cette boisson pour adultes est non seulement compatible avec les glucides, mais elle est aussi belle dans un verre. Si vous souhaitez une version adulte d'une limonade aux fraises, cela pourrait être votre boisson de choix.

4. Low Carb Dirty Shirley

J'adore les temples Shirley. Pourquoi ne pas essayer la version adulte avec une Dirty Shirley? Il a les saveurs familières d'un temple Shirley ordinaire avec une dose de gin.

5. Fit Girl Lemon Drop

Ce cocktail Lemon Drop est compatible avec KETO car il ne contient que de la vodka, des édulcorants naturels et de l'eau protéinée au citron. Quel cocktail simple mais délicieux!

6. Sangria rouge à faible teneur en glucides

La sangria est un excellent moyen de profiter d'une boisson fruitée et de se détendre. Cette boisson est encore meilleure car elle ne contient que trois glucides nets.

7. Ouragan à faible teneur en glucides

Si je veux profiter d'un cocktail, je veux qui a une belle saveur fruitée. Cette boisson est parfaite pour les personnes à la diète faible en glucides qui souhaitent une boisson mixte fruitée.

8. Low Arctic Mule

Cette boisson adulte apporte de l'alcool. Il existe deux types de vodka, un sirop de menthe poivrée sans sucre et une bière de gingembre sans sucre. Si vous avez besoin d'une boisson à faible teneur en glucides avec un mélange de saveurs, c'est tout.

9. Sangria pomme-cannelle

La sangria est une boisson mélangée incontournable pour ceux qui essaient d'éviter les excès de sucres et de glucides. Cette boisson n'est pas différente. Il a une variété de saveurs délicieuses et seulement trois grammes de glucides.

10. Cocktail de Noël à faible teneur en glucides

Voulez-vous une boisson festive pour adultes tout en respectant un régime pauvre en glucides? Toutes nos félicitations! Vous l'avez trouvé, ici même. C'est un mélange de Prosecco, de gin et de fruits frais.

11. Cocktail Zombie sanglant à faible teneur en glucides

Je ne sais pas si c'est la couleur de la boisson qui a donné son nom à cette boisson, ou si c'est tout l'alcool qui peut vous donner l'impression d'être un zombie. Quoi qu'il en soit, c'est une boisson faible en glucides avec de la vodka, du rhum, des amers et de la bière au gingembre.

12. Keto Eggnog

Ne présumez pas que parce que vous suivez un régime Keto, vous devez être exclu du plaisir pendant les vacances. Ce lait de poule peut être incorporé à votre alimentation et contient même du rhum léger pour une boisson enrichie.

13. Margarita sans sucre

Aimez-vous une bonne margarita avec votre cuisine mexicaine? Vous pouvez toujours l'avoir avec cette recette. C'est une recette simple avec un mélange de limonade, de la rosée de montagne diététique et de la tequila. Il devrait aller de pair avec votre alimentation faible en glucides.

14. La meilleure Margarita maigre

C'est une autre option de margarita avec une liste d'ingrédients totalement différente. Il nécessite de la tequila, du jus de citron vert, de l'extrait d'orange, de la stévia liquide, du sel et un quartier de citron vert.

15. Skinny Girl Cosmo

Si vous êtes à la recherche de boissons simples pour adultes qui fonctionneront avec votre alimentation, pensez à mélanger la vodka Skinny Girl avec du jus de canneberge pour un Skinmo Cosmo.

16. Crème irlandaise Low Carb Copycat

La liqueur à la crème irlandaise est un régal délicieux, mais lorsque vous suivez un régime, vous pouvez avoir l'impression de manquer quelque chose. Avec cette recette, vous mélangerez du whisky irlandais, de la crème épaisse, des extraits, de la poudre d'espresso et un édulcorant naturel.

17. Sangria à faible teneur en glucides et framboises

Que vous suiviez un régime pauvre en sucre, Keto ou que vous fassiez partie du club Trim Healthy Mama, cette boisson pourrait vous convenir. C'est un mélange de fruits, de vin rouge et de différents extraits.

18. Cocktail à la menthe poivrée au chocolat faible en glucides

Cette boisson est une option unique pour une boisson adaptée à l'hiver et au régime alimentaire. Il contient de la vodka, un sirop de menthe sans sucre, un sirop de chocolat sans sucre et mélangé à de la crème épaisse.

19. Low Carb Carb Apple Cider Moscow Mule

Cette boisson pour adultes sonne comme une option saine et respectueuse de l'alimentation aussi. Il contient de la vodka et de la bière au gingembre. Pourtant, il comprend également du vinaigre de cidre de pomme et de la cannelle.

20. Liqueur à faible teneur en glucides Kahlua

Kahlua est un excellent ajout à de nombreuses boissons pour adultes différentes. Le problème est que, normalement, il contiendrait beaucoup de glucides. Cette recette a compris comment couper les glucides sans enlever la saveur.

21. Spritzer au vin blanc à faible teneur en glucides

Ceci est une recette de boisson facile et délicieuse. Il nécessite du chardonnay, de la vodka à l'ananas, des canneberges, un édulcorant naturel et du soda club. Ce n'est pas beaucoup plus facile que cette boisson.

22. Granité de vodka sirène bleue sans sucre

Cette boisson me rappelle un cône à neige adulte. Il contient de la vodka, du lait de coco, de l'eau et deux saveurs différentes de sirop. Ce serait un excellent choix pour siroter au bord de la piscine cet été.

23. Cocktail pastèque à faible teneur en glucides

Aimez-vous la saveur de la pastèque? Vous allez adorer cette boisson pour adultes! C'est une boisson fondante qui contient de la pastèque, du rhum, des édulcorants naturels et du jus de citron vert.

24. Tarte à la crème au chocolat à faible teneur en glucides Martini

Qui a dit que parce que vous suivez un régime, vous ne pouvez pas apprécier la tarte à la crème au chocolat? Grâce à cette boisson pour adultes, vous pouvez apprécier l'alcool et la saveur de la tarte à la crème au chocolat. Il comprend de la vodka, du sirop de chocolat sans sucre et de la crème à fouetter épaisse.

25. Martini aux biscuits de Noël à faible teneur en glucides

Êtes-vous d'humeur festive mais souhaitez toujours surveiller votre consommation de glucides? Pensez à essayer cette délicieuse boisson. Il contient à la fois des biscuits et de la vodka à la noix de coco. Avec du sirop de biscuit, des épices et de la crème épaisse.

26. Cocktail Southern Bell Bourbon

Voulez-vous siroter des boissons pour adultes cet été qui vous fait sentir comme une cloche du sud? Cela pourrait être votre boisson. Il contient du bourbon, des exhausteurs d'eau fruités et du soda club.

27. Cocktail à la vanille à l'ancienne

Cette boisson au soda club aromatisée à l'ancienne vous ramènera dans le temps. C'est une boisson bourbon aux agrumes qui a également une forte note de vanille.

28. Margarita à la noix de coco et 100 calories

Certaines personnes s'entraînent encore à compter les calories lorsqu'elles surveillent leur poids. Si vous êtes l'un d'eux, cela pourrait être la margarita pour vous. Il est simple à préparer car il ne prend qu'une once d'eau pétillante à la tequila et à la noix de coco.

29. Punch au rhum des Caraïbes à faible teneur en glucides

Êtes-vous prêt à vous sentir comme si vous apparteniez aux Pirates des Caraïbes? Cette recette vous mettra dans le caractère. Il a une riche saveur de rhum et comprend également des ingrédients tels que des exhausteurs d'eau, du jus de citron vert et du soda club.

30. Margarita irlandaise à faible teneur en glucides

Si vous cherchez une boisson à faible teneur en glucides à déguster le jour de la Saint-Patrick, cela pourrait être le cas. C'est un simple mélange de tequila, de rehausseurs d'eau et de soda club. Les exhausteurs d'eau lui donnent la couleur verte.

31. Glissement de boue à faible teneur en glucides

C'est ma boisson préférée car j'adore les coulées de boue. Ils ont le goût d'un milk-shake adulte. Ne manquez pas cela simplement parce que vous regardez les glucides. Cette recette a toute la saveur que vous recherchez, moins les glucides que vous souhaitez éviter.

32. Vodka Chata à faible teneur en glucides

Si vous êtes un fan de Rumchata, vous adorerez ce vodka chata. Il ne contient que de la vodka, du lait d'amande, de la crème épaisse et quelques épices. C'est une boisson simple avec une saveur délicieuse.

33. Mojito concombre à faible teneur en glucides

Grâce à cette recette, il existe un happy hour Keto. Comme beaucoup de boissons à faible teneur en glucides, c'est facile à faire. Vous aurez besoin de concombres et de menthe avec du jus de citron vert, du soda club et du rhum blanc.

34. Refroidisseur de canneberges acidulé à faible teneur en glucides

Si vous cherchez une boisson adulte simple mais fruitée, vous l'avez trouvée. Cette boisson nécessite du Prosecco, du gin sec, des canneberges et un édulcorant naturel. Facile à créer avec des tonnes de saveurs, exactement ce que la plupart espèrent.

35. Keto Hot Buttered Rum

Avoir une boisson chaude avec un peu d'alcool est une bonne chose de temps en temps. Lorsque vous ressentez l'envie, optez pour cette option de boisson. Vous pouvez ajouter autant de rhum à la pâte que vous le souhaitez.

36. Peach LIT

Les LIT sont l'une de mes boissons préférées. J'adore leur saveur, c'est pourquoi je voulais partager cette option à faible teneur en glucides. Il contient une grande partie de ce que fait un LIT ordinaire, seulement ils ont ajouté des schnaps de pêche pour une saveur de pêche plus forte.

37. Smash fraise et basilic à faible teneur en glucides

Aimez-vous l'idée d'ajouter des saveurs fraîches à vos boissons mélangées? Si vous le faites, vous adorerez le mélange de fraises, de basilic frais et de bourbon.

38. Pamplemousse Ginger Fizz

Que vous regardiez des glucides ou des calories, cette boisson entre dans les deux catégories. Avec une forte saveur de pamplemousse accompagnée de gin et de gingembre, vous serez surpris qu'il ne contienne que 2, 8 glucides et 80 calories par portion.

39. Cocktail noir et orageux à faible teneur en glucides

C'est une boisson mélangée si simple et faible en glucides pour démarrer. Vous aurez besoin de quelques onces de rhum brun, de citron vert et de bière au gingembre diététique. Ce serait une excellente boisson pour se détendre après une longue journée.

40. Vodka framboise à faible teneur en glucides

N'êtes-vous pas grand à mélanger une boisson? Préférez-vous boire de la vodka directement? Eh bien, vous pouvez faire votre propre vodka aromatisée à la framboise qui est également faible en glucides.

41. Cherry Gin Fizz

J'aime boire des choses jolies. Cette boisson correspond bien à cette qualification. C'est une boisson à base de gin avec du jus de citron vert, des blancs d'œufs et des amers d'orange. En raison des exhausteurs d'eau et des blancs d'oeufs, cela rend la boisson rose et moelleuse.

42. Liqueur de noisettes à faible teneur en glucides

Je suis un grand fan de tout ce qui est noisette. J'adore le café et la crème à saveur de noisette. Pourquoi la liqueur devrait-elle être différente? Faites votre propre liqueur de noisette tout en regardant vos glucides avec cette recette.

43. Vin chaud chaud à faible teneur en glucides

Souhaitez-vous une option faible en glucides pour un punch de vacances à pointes? Ça pourrait être ça. Il a quelques ingrédients différents qui se réunissent pour faire le vin rouge parfaitement épicé. Quel excellent ajout à toute fête de vacances.

44. Mojitos aux bleuets

Avez-vous des myrtilles fraîches sur la brousse ou congelées de l'été? Mettez-les à profit avec cette recette de mojito aux bleuets. Il nécessite des bleuets, du rhum blanc, un édulcorant naturel et du soda club. C'est une belle boisson faible en glucides.

Vous avez maintenant plus de 40 recettes différentes à déguster tout en suivant un régime pauvre en glucides ou en calories. Vous pouvez toujours passer un bon moment tout en surveillant votre tour de taille.

Avec un peu de chance, vous trouverez votre nouvelle boisson incontournable lorsque vous fêterez une occasion spéciale ou que vous passerez du temps avec des amis.